Míchel Tobías

Marca personal · Psicología aplicada

Míchel TobíasPsicología · Neuropsicología · Rendimiento mental en fútbol

Trabaja tu mente. Conoce cómo funcionas.Potencia tu rendimiento.

Un enfoque profesional para comprender lo que ocurre dentro de ti, desarrollar recursos psicológicos y construir una mentalidad preparada para afrontar cada etapa.

Míchel Tobías, psicólogo general sanitario en Logroño
No se trata solo de cambiar lo que haces.También de comprender qué ocurre dentro de ti.
Sobre mí

Detrás del profesional, una persona.

Míchel Tobías en su consulta de psicología en Logroño

Trabajo desde una perspectiva profesional, cercana y personalizada, entendiendo que detrás de cada dificultad hay una persona, una historia y unas circunstancias únicas. Mi forma de trabajar combina años de experiencia profesional, una sólida formación y una actualización continua, buscando comprender qué está ocurriendo, por qué se mantiene y qué podemos hacer para generar cambios reales, junto con una estrecha vinculación con el ámbito deportivo.

Mi experiencia en el campo de la salud mental me ha permitido acompañar a personas con trastornos mentales graves y de larga evolución, trabajar con realidades muy diversas y comprender la importancia de adaptar cada proceso psicológico a las necesidades, circunstancias y objetivos de cada persona.

  • Esquizofrenia
  • Trastorno bipolar
  • Depresión
  • Trastornos de personalidad
  • Ansiedad grave
  • Otras problemáticas de salud mental graves y crónicas
Leer mi trayectoria
Rendimiento mental en fútbol

El partido también se juega en la cabeza.

01

Confianza

Aprender a competir desde la seguridad y no desde el miedo al error.

02

Concentración

Entrenar la capacidad de mantener la atención cuando más importa.

03

Gestión del error

Convertir el error en información y no en un bloqueo.

04

Presión

Aprender a competir cuando las expectativas aumentan.

05

Decisión

Trabajar la claridad mental para responder mejor dentro del juego.

06

Mentalidad competitiva

Construir constancia, autoconocimiento y criterio propio a lo largo de la temporada.

Proceso de trabajo

Un recorrido claro, adaptado a cada persona.

01

Conocer

Comprender tu situación, tus objetivos y aquello que quieres trabajar.

02

Evaluar

Identificar patrones, dificultades y recursos.

03

Trabajar

Construir herramientas y estrategias adaptadas a ti.

04

Avanzar

Integrar lo trabajado y aplicarlo a tu día a día.

Siguiente paso

Si crees que este espacio puede encajar contigo, hablemos.

Puedes escribirme contando brevemente tu situación y qué te gustaría trabajar. Te responderé personalmente.

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