Míchel Tobías
Servicios

Tres formas de trabajar. Una misma mirada.

Selecciona el área que mejor describe lo que estás buscando. Cada una tiene su propio enfoque, aunque parten del mismo criterio profesional.

Psicología

Acompañamiento psicológico para adultos

Un espacio de trabajo profesional y cercano para comprender lo que ocurre, desarrollar recursos y avanzar con criterio. Cada proceso se adapta a la persona y a su momento.

  • Motivos de consulta como ansiedad, estado de ánimo, autoestima o gestión emocional
  • Trabajo de autoconocimiento y afrontamiento de dificultades vitales
  • Procesos sostenidos en el tiempo, con seguimiento

Detalles del servicio

Modalidad
Online y presencial en Logroño
Duración
50 minutos
Frecuencia
Semanal o quincenal, según el proceso
Precio
Desde 60 € / sesión
Reserva
Formulario web o WhatsApp
Proceso de trabajo

Un recorrido claro, adaptado a cada persona.

01

Conocer

Comprender tu situación, tus objetivos y aquello que quieres trabajar.

02

Evaluar

Identificar patrones, dificultades y recursos.

03

Trabajar

Construir herramientas y estrategias adaptadas a ti.

04

Avanzar

Integrar lo trabajado y aplicarlo a tu día a día.

Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntarme antes de empezar.

¿Cuánto dura una sesión y cada cuánto se hacen?
Cada sesión dura 50 minutos. La frecuencia habitual es semanal o quincenal, y se ajusta según el momento del proceso y lo que necesites en cada etapa.
¿Cuánto cuesta la terapia?
Las sesiones son desde 60 € cada una. Si el proceso requiere otra frecuencia o formato, lo hablamos antes de empezar para que sepas siempre a qué atenerte.
¿Las sesiones son online o presenciales?
Ambas opciones. Puedes venir a la consulta en Logroño (C/ Aurora Infante 7, 3º A) o hacer las sesiones online por videollamada, con la misma forma de trabajar.
¿Cómo es el primer contacto?
Me escribes por el formulario, WhatsApp o email contando brevemente tu situación. Te respondo personalmente y valoramos juntos si este espacio encaja con lo que buscas.
¿Trabajas solo con futbolistas?
No. La mayor parte de mi trabajo es acompañamiento psicológico con adultos. El rendimiento mental en fútbol es un área específica que se suma a esa base clínica.
¿Eres psicólogo colegiado?
Sí. Soy Psicólogo General Sanitario, colegiado R-01053 en el Colegio Oficial de la Psicología de La Rioja, con formación de máster habilitante y actualización continua.
Siguiente paso

¿No sabes qué área encaja contigo?

No hace falta tenerlo claro antes de escribir. Cuéntame tu situación y te orientaré sobre la forma de trabajo más adecuada.

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